黑芝麻孕妇可以吃吗
-
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
黑芝麻孕妇是可以吃的。黑芝麻里面含有的营养成分是非常高的,对胎儿的发育非常好,因此怀孕期间可以适量的食用。
但还是要注意适量,不要贪多,因为吃多了可能会引起便秘。怀孕后要注意加强各种营养的摄入,但一定要注意不要暴饮暴食,否则对身体和胎儿的发育都是不好的。
-