孕妇在健身的时候应该以低强度的运动为主,比如慢跑或者是慢走,以及一些瑜伽运动等。应该避免做高强度的运动,能够有效的避免由于身体过度疲劳引起的流产现象。
在平时孕妇除了进行适当的运动以外,在饮食上还应该保证健康并富有营养,可以多吃动物红肉,或者是动物肝脏等类的食物。
布小玲 副主任医师
周兰萍 副主任医师
江燕萍 主任医师
梁芳 主治医师
孙晓峰 主任医师
怀孕期间的饮食尤其重要。为了胎儿的健康成长,维生素,矿物质和蛋白质等营养物质都要... 详细»
瑜伽一直是非常受女性欢迎的运动,很多女生都会去上瑜伽班。然而怀孕的时候不能大量的... 详细»
孕期出现水肿的情况是一个普遍的现象,不用太过担心,大部分的孕妇都会出现水肿的情况... 详细»
对于孕妇来说,日常饮食结构非常重要。一方面,可以满足自身和胎儿的健康;另一方面也... 详细»
孕妇在怀孕期间是需要注意很多方面的,比如饮食方面、运动方面、生活习惯方面等。孕妇... 详细»
淮北矿工总医院集团 妇产科
答:你好,在怀孕期间是可以吃孕妇奶粉的,能够补充身体所需的营养和胎儿所需的营养供应。...
孕妇孕妇早餐吃什么好 A:怀孕孕妇早餐吃清淡的,而且营养丰富的食物比较好,比如鸡蛋羹和小米粥以及....
孕妇金花片孕妇能吃吗 A:孕妇金花片没有什么副作用,在怀孕期间是可以吃的,有利于?清热和安胎,用....
孕妇可以涂孕妇专用口红 A:孕妇一般是不可以涂孕妇专用口红的。口红的种类是非常多的,而且口红里边的....
孕妇钙片 爱乐维孕妇钙 A:孕妇钙片的种类非常多,爱乐维只是其中的一种。爱乐维包含钙元素,同时还有....
功效主治:清热,安胎。用于孕妇头痛,眩晕,口鼻生疮...
功效主治:
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