孕期怎么缓解脚肿
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
在孕期想缓解脚肿,首先建议适当的活动,可以通过散步来减轻脚肿程度,也可以减轻身体的负担,晚上睡觉之前可以先适当热敷,然后再通过按摩的方式来减轻水肿。在孕期脚浮肿也要注意合理穿着,尽量选择宽松透气纯棉的衣服和裤子,也要选择宽松透气的鞋子,不要受压迫。
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