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经期喝红糖好还是黑糖

病情描述：经期喝红糖好还是黑糖

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

在月经来潮期间可以多喝一些黑糖水，因为黑糖中含有的微量元素，尤其是铁元素比较多，喝了之后既可以促进子宫收缩，排除月经血，还能够补充铁元素。

如果没有黑糖，多喝一些红糖水也是可以的。但如果本身就存在胃部疾病，不建议过多的喝糖水，以免引起胃酸分泌增多。

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