想拉大便但是就是拉不出来怎么办？
病情描述：我是坐办公室的，长期都要坐在电脑旁工作，因为工作的关系到家已经很很晚了也是躺着比较多，也不经常运动，吃蔬菜也吃的特别少，平常都以肉食为主，经常出现便秘，想拉大便但是拉不出来想问一下，想拉大便但是就是拉不出来怎么办？
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