159素食全餐哺乳期可以吃吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
159素食全餐是减肥人士食用的,哺乳期女性不建议吃,营养会跟不上,不能给孩子提供足够的营养,会导致宝宝营养不良,影响孩子生长发育,所以在哺乳期不建议食用素食全餐。
哺乳期女性要保证自身营养的摄入,应该多喝汤,多吃一些富含蛋白质的食物,保证乳汁的足量。
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