裸睡有什么好处和坏处?

病情描述：之前在书本上和人的交谈当中得知裸睡是有一些好处和坏处的，但是我不知道裸睡具体的好处和坏处有哪一些?可以麻烦医生告诉我裸睡有什么好处和坏处吗？

医生回答 (3)

尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院三级甲等

病情分析：

裸睡是一种保健方法，国内外的保健专家级研究表明，裸睡不仅可以使身体舒展舒适，对身体健康也有益处，裸睡的好处有利于血液循环和汗腺的分泌，对失眠、头痛、腹泻等都有好处。坏处是由于不穿内衣，床褥被子卫生达不到要求，可能会引起生殖器的感染等，裸睡随好处多，但要注意卫生方面的问题。
李应香 医师
芜湖市无为县泥汊镇卫生院一级

病情分析：

裸睡的好处与坏处，往好处没有多少，坏处倒是很多的，裸睡容易伤皮肤容易造成皮炎，因为你的被单可能会产生病菌，而且被单不可能天天洗，天天换，至少要穿三角裤唾，保持外阴的清洁，因为内裤每天都会换，外阴本身有可能分泌物流出，还是穿衣服睡觉，别裸睡。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，其实一般还是不建议进行裸睡的，有的人认为裸睡的时候会比较舒服，身上没有约束的负担，那么在这种情况下，就有可能会有所好转，但是，一般来说，你用的一些床铺用的用品，不一定会非常舒服，所以裸睡的人也不一定会觉得非常舒服，另外裸睡本身来说也存在卫生问题。

相关视频

相关疾病

喉部有痰 有头疽 呼吸有粪臭味 呼吸有氨臭味 肠粘膜有坏死溃疡 有排卵性功血 呼吸有烂苹果味 唇上长有小水泡 腭部有黑色焦痂 胼胝和鸡眼 少尿和浮肿 肾盂和输尿管癌 嗅觉和味觉障碍 鳃裂囊肿和瘘管 蜱和螨咬伤 脓毒症和菌血症 A和V型斜视 结肠息肉和息肉病

相关语音