哺乳期吃红薯好吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期吃红薯是很好的。
哺乳期吃红薯有很多的好处。可以起到止渴、润肠通便、补脾益气的作用。但是在吃红薯时一定要注意适量进食,避免刺激胃酸大量分泌,导致腹胀等症状。在日常生活中建议患者注意饮食,多吃新鲜的、绿色的水果和青菜,不要吃生冷刺激的食物。
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