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哺乳期可以吃面包吗

病情描述：哺乳期可以吃面包吗

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

哺乳期可以吃面包。面包甚常见的一种主食，其中含有大量的碳水化合物，也有一定量的维生素和蛋白质等成分，哺乳期适量的吃一些能够补充能量，为自身活动和泌乳提供热量。如果是用粗粮制作成的面包，往往含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防哺乳期便秘。

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