沈阳哪里治疗失眠抑郁好？
病情描述：我是一名刚刚毕业的大学生，因为刚刚步入社会，有许多东西不懂，我减少了许多休息时间，连吃饭也是匆匆解决，我没有想到的是，这样的结果是我经常失眠抑郁，请问沈阳哪里治疗失眠抑郁好？
医生回答 (2)
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孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
你好，对于失眠抑郁的治疗这个大部分的三甲医院的心理精神科是都是可以帮助治疗的，比如说沈阳的中国医科大学附属第一医院等，也可以直接去心理科时看一下，这个可以帮助调节心理认知，改善心情，你自己日常也应该合理，自己去规划一下时间，一定要每天劳逸结合放松一下。
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病情分析：
根据您的描述，您可以在沈阳找一家精神专科医院进行治疗。你的症状并不严重，可以适当的改善一下生活作息习惯，平时增加睡眠，要多出去散散步，听听音乐，放松自己的心情，缓解工作压力。平时多和他人进行沟通交往，找一名合适的朋友进行倾诉心事等！
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