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哺乳期可以吃皮蛋吗

病情描述：哺乳期可以吃皮蛋吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

哺乳期一般不建议吃皮蛋，因为皮蛋里面含有的亚硝酸盐是比较多的，摄入过多的亚硝酸盐对母乳是会有影响的。

哺乳期的宝妈在饮食上还是以营养为主，多吃些营养价值含量高的食物；同时也要注意蔬菜及水果的补充，这样才可以预防宝宝吃了母乳后有可能出现的便秘。

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