如何恢复视力？

病情描述：如何恢复视力？

医生回答 (3)

孙川 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

目前如果已经确诊是近视，想要恢复视力，比较有效的方法就是需要去做激光矫正近视的手术，现在激光矫正近视效果还是比较不错的，手术成功以后注意护理，基本是可以使视力恢复到健康状态的，日常生活中的方法并不能有效的恢复视力，只是可以缓解视力再次下降。
杨东银 医师
威县贺钊乡卫生院一级

病情分析：

你好，视力下降首先要查明原因，才能有针对性的从根源上进行治疗，尽可能的恢复视力。如近视目前没有有效药物治疗，一般可以佩戴眼镜，但是平时一定要注意用眼卫生，避免用眼过度，平时注意远眺前方，看看绿色植物，避免视力下降，还要注意定期测量一下视力。
邹玉平 主任医师
南部战区总医院三级甲等

病情分析：

眼睛视力的恢复，要看属于什么情况，像眼底神经损伤，眼底剥离等眼部疾病，属于不可逆性损伤，是不可以恢复的。若是真性近视，可以通过手术治疗。如果是眼部疲劳或假性近视，则是可以通过下面的一些措施获得一定的恢复。1.眼部按摩法比如转动眼睛法，可以锻炼到眼肌，增强眼部营养供应。方法是坐位，眼睛凝视正下方，顺时针缓慢转至左、上、右、下，转动几圈后，逆时针方向再转几圈。每次转动，眼球尽量练习到极限，每次重复练习几次。比如手敷眼部法，可以促进眼部的血液循环。方法是先摩擦双掌至手掌心发热，然后闭上双眼，快速地用双手捂住眼，一直到热气散开，重复做几次。比如推拿操，两眼自然闭合，然后依次轮刮眼睛周围的穴位，手法轻缓，以局部有酸胀感为佳。2.遥望远处每天凝视远处的建筑风景有助于缓解眼疲劳。特别是绿色的东西，可以令眼部放松，眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳感。比如每天花十几分钟看看远处的绿树或草地，或者也可以找两个远近不同的树木，先看看较近的树，再看看远处的树。不管那种方法，都需要尽量多看细节。导致视力下降的原因有多种情况，应该尽快去眼科就诊，分析原因并纠正，否则会耽误恢复视力的机会。只有找到并排除近视的诱因，才能真正保护视力。