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哺乳期能吃黑芝麻糊吗

病情描述：哺乳期能吃黑芝麻糊吗

医生回答 (1)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

哺乳期可以吃黑芝麻糊，这个食材能够起到滋补肝肾的功效，而且有很好的润肠通便的作用，对产妇的睡眠、食欲等都有很好的调理作用。

哺乳期尽量做到营养均衡，提高自己的乳汁质量，宝宝的发育才会更健康。多吃一些鲫鱼汤、木瓜汤等，能够起到特别明显的催奶的作用。

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: 李青 主任医师
沈阳市红十字会医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。

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