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产妇哺乳期能吃核桃吗

病情描述：产妇哺乳期能吃核桃吗

医生回答 (1)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

产妇哺乳期可以吃核桃，核桃的营养价值比较高，含有丰富的油脂，能够起到润肠通便的功效，还可以起到补脑等作用，有助于改善产后睡眠。但是不影响乳汁的分泌。

哺乳期的女性应该根据自己的身体恢复程度，合理的食疗。观察乳汁的分泌量是否充足，这段时间内做到营养均衡。

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沈阳市红十字会医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。

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