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产后哺乳期能吃芹菜吗

病情描述：产后哺乳期能吃芹菜吗

医生回答 (1)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

产后哺乳期间能吃芹菜。芹菜中含有各种矿物质、维生素以及粗纤维，可以增加乳汁的营养，不会影响泌乳。其中的膳食纤维能够预防便秘。

哺乳期间不要吃辣椒和冷饮等刺激性寒凉的食物，以免影响奶水。要保证营养均衡，适当的摄取水果蔬菜以及谷类食物、动物蛋白等。

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: 李青 主任医师
沈阳市红十字会医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。

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