产后盆底肌肉康复训练方法
病情描述：产后盆底肌肉康复训练方法
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后盆底肌肉康复训练可以适当的进行一些提肛运动，可以适当的进行一些凯格尔运动。锻炼的过程中对自身的盆底肌具有一定的修复作用。
盆底肌在康复训练期间要观察自身的恢复状况，长时间没有好转的情况下，则需要通过药物的方式调理，也可以通过手术的方式恢复。
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