排便困难排出后很粗怎么办？
病情描述：最近我在上厕所的时候总是感觉自己拉不下来屎。然后蹲的时间就很长。有的时候腿都蹲麻了，然后，排便排出之后，发现我的屎很粗。我是不是得了些什么便秘的疾病？我想知道排便困难排出后很粗怎么办？
医生回答 (2)
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
排出的粪便很粗，这种情况应该和便秘有关。可能和平时活动量少，做的过多，喝水少等有关，出现这种情况，一定要注意，多喝水，多运动，促进胃肠蠕动，多吃水果和蔬菜，防止出现大便秘结。也可以多做一下腹部按摩，促进胃肠蠕动。严重的可以使用润肠通便的药物治疗，比如通便灵胶囊，具体药物用法用量，请遵医嘱。
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刘文建 住院医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
你好，出现排便困难的情况，首先要养成每天定时大便的习惯，大便时注意力要集中不要玩手机看报纸等等，便后温水坐浴，避免发生肛裂及痔疮等情况。平时多喝水，多活动，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，比如香蕉，火龙果等等。清晨可以空腹喝一杯温开水。
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