全部导航

首页 > 营养科>

我今年16岁,我想一个星期不吃饭,光喝水能活吗?

病情描述:医生,你好,我今年16岁,我想一个星期不吃饭,光喝水,因为我想试下这样能不能瘦下来,请问这样可行吗?会对身体造成不好的影响吗?或者有什么更好的减肥方法?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    这样是不健康的。想要减肥的话一定要科学合理的去减肥,一日三餐都要吃,但是不要吃的过多过饱,吃过饭之后另外再配合运动,长期的坚持,这样就可以减掉身上多余的脂肪。长期的不吃饭会导致身体营养不良,还会引发很多疾病的发生。过于的肥胖对身体也是不健康的,要严格的控制体重。

  • 李文英
    李文英 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    这样是不可行的,人每天都需要摄入热量来维持生命活动,如果你只喝水不吃饭的话,对身体还有胃都不好,还会影响人的基础代谢。节食,吃减肥药都是不健康的减肥方式。现在年龄较小,不建议减肥。想要瘦身成功的话就要从饮食上注意,饮食均衡且要规律,不可暴饮暴食,此外在辅助一些适量的运动。

相关语音
相关文章

一个星期不吃饭会怎样

水是没有任何热量的,如果一个星期每天只喝水不吃饭,相当于只消耗热量不摄取热量,体... 详细»

一岁宝宝光喝奶不吃饭

由于宝宝年龄较为年幼,身体抵抗力较为弱,因此在日常生活中应密切注视宝宝的一举一动... 详细»

【驰援日记】我的第一个病人出院了

上班去医院的路上发现来时公路两旁半开的油菜花全开了,脑海中突然蹦出一句诗:城南花... 详细»

一个星期没有大便危险吗

一个星期都没有大便,不是很危险,可以适当吃一些调理肠道菌群的药物。首先考虑便秘,... 详细»

夫妻双双上一线支援核酸采样:需要我去,我就去!

心血管内科郑伟坤和结直肠肛门外科一区陈瑰婷,他们不约而同主动报名支援核酸采集工作... 详细»

岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
医联媒体特约专家 专家科普
相关问答

光喝水不吃饭能瘦多少

苏旭东
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

答:光喝水不吃饭的这个情况能够瘦下来,多少是根据个人的具体情况来决定的,但是减肥没有...

不吃饭光喝水能减肥嘛 A:这种想法是非常不现实的,对身体的伤害也是非常大的,最健康的减肥方式还是....

请问光喝水不吃饭能减肥吗? A:可以减肥的,但是一直这样的话会导致身体营养不良,这样长期的话还会引发很....

不吃饭光喝水能减肥吗? A:你好,如果不吃饭光喝水的话,那么可能会动用你的脂肪来提供热量,但是这种....

今年我16岁我还能高吗? A:这种情况下还是可以长高的,这段时间建议进行补钙,然后多做一些运动,这样....

多维元素胶囊(16)
多维元素胶囊(1... 广西南宁百会药业...

功效主治:用于预防和治疗因缺乏维生素与矿物质所引起...

周公百岁酒
周公百岁酒 南昌恒湖药酒有限...

功效主治:补血生精,调气壮神。用于气血两亏,真阴不...

周公百岁酒
周公百岁酒 福州海王金象中药...

功效主治:

周公百岁酒
周公百岁酒 温州海鹤药业有限...

功效主治:

周公百岁酒
周公百岁酒 李时珍医药集团有...

功效主治: