体质差可以吃脾氨肽冻干粉、匹多莫德口服液等免疫调节剂增强体质,适当还可以口服一些中成药制剂。而且不能只靠药物调节,还应该加强饮食方面的营养。多吃蛋白类的食物,比如鸡蛋、牛肉、瘦猪肉等,还要多吃蔬菜水果,补充营养素。
平时应加强体育锻炼,适当运动,提高自身免疫力。
中日友好医院 中医内科