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来姨妈能吃枸杞吗

病情描述:来姨妈能吃枸杞吗
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    来月经时是可以吃枸杞的,枸杞具有滋养肝肾,调经养血的功效,特别是有痛经的女性,可以用枸杞,红糖,加入生姜一起煮水来喝能活血化瘀,缓解痛经的症状。

    在月经期要注意控制饮食,避免进食冰冻寒凉的食物。经期要保证营养,平时注意卫生,要穿棉质透气的内裤,勤换卫生巾以免外阴感染。

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