大腿扭伤怎么办
病情描述：前几天学校有一个排球比赛，然后在比赛的时候不小心把大腿给扭伤了，当时还是坚持完比赛，但是现在后劲有点大，感觉特别的疼，也不知道应该怎么处理这个病，大腿扭伤怎么办
医生回答 (2)
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
如果大腿扭伤，先用冰敷，然后在24至48小时后加热。根据受伤的程度需要进一步的治疗。主要是由于剧烈运动或负重时姿势不当，或意外摔倒，拉伸和过度扭曲而造成的，没有骨折，脱臼和皮肤损害。一般来说，大腿扭伤后48小时内，用冰敷以解除高压以进行紧急治疗。可以用毛巾包裹冰块，这是最简单的冰敷方法。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
现在如果是觉得有一些扭伤，应该是注意多休息，最好是制动，不要让自己有太多的体力活动，然后在24小时之内可以选择用冰敷，过完24小时之后可以用热敷。也可以抹一些红花油或者云南白药喷雾剂，最近注意饮食上少吃辛辣刺激的食物比如辣椒。
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