为什么洗澡不能频繁搓下泥？
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李辉 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院 三级甲等
相信大家会觉得身上搓出来的“泥”是很肮脏的，因此很多人会频繁地搓澡，以助于清洁皮肤。而实际上，搓“泥”是需要适当的，如果频繁地搓对皮肤反而是不好的。洗澡时适当搓一搓，可以及时地清除皮肤上附着的排泄物和灰尘。脖子、耳后、腋下、手脚关节处等，这些平时流汗较多但又不容易经常清洗的地方重点搓一下，但不要过度。因为角质膜是皮肤的屏障保护层之一，它的作用是减少水分蒸发，保持肌肤湿润，而且还能够抵御各种微生物的侵袭。如果平时搓澡过度，就会破坏这层 天然的保护膜，导致肌肤敏感，出现红血丝。同时还可能加剧皮肤干燥，甚至诱发瘙痒症等。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
人们所看到的身体上搓下来的“泥”，实际上是皮肤为完成新陈代谢而产生的一种分泌物。这些皮屑的成分包括：油脂、汗液、灰尘等。人体的表皮每时每刻都在呼吸，时刻都需要完成排出部分体内毒素的使命。因此，洗澡的时候不需要去频繁的搓泥，因为这些物质是会不停产生的。相反，过度的搓伤皮肤可能导致湿气入侵，进而出现某些不适的症状。
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