七个月孕妇吃什么好
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
7个月的孕妇尽量多吃含钙和维生素多的食物,多吃清热类的蔬菜和新鲜的水果以及瘦肉类的食品,能有效补充怀孕期间所需要的营养成分。
怀孕期间的女性尽量少吃刺激性的食物,避免吸烟喝酒,也少吃激素类的食物,也要注意保暖,避免受凉感冒,因为感冒以后会影响胎儿的正常发育。
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