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芡实哺乳期能吃吗

病情描述：芡实哺乳期能吃吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

处于哺乳期的女性是可以吃芡实的，不过还是建议用芡实熬粥比较好一些，例如淮山芡实粥，能够起到养心安神以及补益脾胃等功效。

芡实当中不仅含有非常丰富的钙，而且还含有一定量的维生素，对于哺乳期的女性来说，营养价值还是非常高的。适当的吃一些芡实，也可以有效改善白带增多或者贫血等问题。

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