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如何预防眼袋

病情描述：如何预防眼袋

医生回答 (1)

曾峰 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

预防眼袋首先就得多注意休息，每天都要保证充足的睡眠。良好的睡眠能够改善眼睑部位的组织血液循环，有效缓解眼部疲劳，防止发生眼袋。还要保证营养均衡，可以多吃一些绿色的蔬菜，也要多吃富含维生素a的食物。每天适当地对眼部进行按摩，长期坚持能够改善黑眼圈，并预防眼袋。

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: 曾峰 副主任医师
淮北市人民医院眼科; 擅长：擅长白内障、青光眼、眼表疾病的诊治。

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