老年人如何预防患骨质疏松啊？
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病情分析：
很多老人家都会有骨质疏松，这个情况就需要注意补防止钙质的流失，同时也需要补充钙片，以及日常生活中多吃一些高钙奶或者是芝麻糊，乳制品，以及补充维生素d，适当的晒太阳，促进钙质的吸收，老人家一般越早补钙越好，这样子骨质疏松的症状就不会太严重。
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吴国兵 医师
天津市河西区康复医院 二级
你好骨质疏松实际上是骨骼退行性老化的表现之一，容易导致老年人发生骨折和反复的四肢要背痛的症状。平时建议注意多晒太阳，多吃高钙食物，比如牛奶，豆制品，小虾皮，避免喝碳酸饮料和浓茶。适当的进行体育锻炼和使用抗骨质疏松药物治疗。
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- 刘立宁 副主任医师 风湿免疫科
老年人骨质疏松吃什么
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- 刘立宁 副主任医师 风湿免疫科
老年人骨质疏松治疗
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- 刘立宁 副主任医师 风湿免疫科
老年人骨质疏松的症状
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- 刘立宁 副主任医师 风湿免疫科
老年人骨质疏松怎么办
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- 刘立宁 副主任医师 风湿免疫科
老年人骨质疏松吃什么好
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- 刘立宁 副主任医师 风湿免疫科
老年人严重的骨质疏松如何治
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