蛋白粉的功效有哪些?

病情描述：我平时不爱吃鱼，也不爱吃肉，喝牛奶容易拉肚子。就爱吃些蔬菜水果。所以很担心自己蛋白质补充不够，所以想通过喝些蛋白粉来补充蛋白质。我也挺多朋友喝蛋白粉的。蛋白粉的功效有哪些呢?

医生回答 (3)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

蛋白粉是一种非常优质的蛋白质，能够在一定程度上补充身体所缺乏的蛋白质，而且对于身体抵抗力和免疫力提高也是有一定好处的。所以一般如果平时不爱吃鱼和肉，或者是一些其他的营养物质可以适当的补充蛋白粉，这样能够在一定程度上保证身体营养的摄入，对于身体是有好处的。
夏欣 主治医师
随州市中医医院三级甲等

病情分析：

蛋白粉主要的功效就是补充蛋白，可以起到增加免疫力，增强抵抗力的作用的，如果出现身体的免疫力比较低下，营养缺乏的情况，可以通过补充一些蛋白粉来增强身体的抵抗力的情况的。如果身体比较虚弱，或者是亚健康的情况下，都可以通过补充蛋白粉来进行调理。
任广丰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

蛋白粉的主要功效就是补充蛋白质，蛋白质，脂肪以及碳水化合物是人体的三大营养素，一般来说，人体当中是不会缺少碳水化合物的，脂肪和蛋白质都需要适当的进行补充，尤其某些组成蛋白质的氨基酸，在人体之内无法合成，只能通过食物补充。

相关视频

相关疾病

漂白粉中毒 抗活化的蛋白C症 肌红蛋白引起的急性肾功能衰竭 异性蛋白反应 朊蛋白病 食物蛋白过敏 球蛋白异常 氧亲和力增高的血红蛋白病 肺泡蛋白沉积症 蛋白尿 血红蛋白尿引起的急性肾功能衰竭 逐渐发生的平滑的红丘疹 低蛋白血症 抗组蛋白抗体 突然发生的平滑的红丘疹 低分子蛋白尿 无α脂蛋白血症 高脂蛋白血症

相关语音