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跳绳会不会让小腿变粗

病情描述:跳绳会不会让小腿变粗
医生回答 (1)
  • 陈飞
    陈飞 副主任医师
    泰州市中医院 三级甲等
    病情分析:

    跳绳一般不会让小腿变粗。

    通过跳绳可以让小腿的肌肉变得更加发达,在跳绳的过程中会使小腿的肌肉含量降低,让小腿肌肉脂肪变得更紧实,所以不会导致小腿变粗,对于减肥能起到一定的作用,在跳绳时一定要选择正确的方式,同时要注意锻炼的时间,在跳完绳后要进行拉伸运动。

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陈飞
陈飞 副主任医师

泰州市中医院 普外科

擅长:普通外科各类疾病的诊治。在甲状腺、乳腺、胃肠、肝胆等疾病方面有丰富的经验。
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