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晚上总说梦话怎么办?

病情描述:我今年34岁,我最近晚上睡觉的时候总是在说梦话,我都严重的影响了我老婆都睡眠质量了。所以我想查明白这是什么问题?请问一下医生,晚上总说梦话怎么办?
医生回答 (2)
  • 高凌宇
    高凌宇 副主任医师
    洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
    病情分析:

    34岁男性,晚上睡眠时总说梦话,已经影响到别人的睡眠,并且影响到了睡眠质量。经常说梦话,考虑还是与精神压力较大有关的。精神压力过大会导致出现植物神经功能紊乱而出现,多梦或者说梦话的情况。出现这种情况的话,可以适当服用中药或者中成药物调理。最重要的是要缓解自己的精神压力 。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治医师
    嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
    病情分析:

    晚上总是说梦话,考虑可能是白天比较劳累,或者还有可能就是压力比较大,有多方面因素有一定的关系的,可以考虑安神补脑液,谷维素,维生素b等一些药物,调理一段时间,有助于改善,饮食方面要清淡一些,避免各种刺激性等食物的摄入,减少压力,加强体育锻炼。

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高凌宇
高凌宇 副主任医师

洛阳市吉利区人民医院 内科

擅长:对内科常见病,多发病,有着丰富的经验。
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