孕妇可以吃鸡精吗？

病情描述：孕妇可以吃鸡精吗？我家做饭菜都要放点鸡精，这个吃多了会怎么样？平时孕妇都要怎么样注意饮食呢？怎么样能让宝宝更加好的吸收营养呢？还有现在孕妇能吃海鲜吗？花甲是海鲜吗？

医生回答 (3)

李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

一般怀孕早期是不建议过多使用味精、味素等调味剂的，容易诱发胎儿发育畸形的，而鸡精是可以食用的，所以不用担心。建议怀孕期间多吃新鲜水果及蔬菜，少量多餐预防孕期胃部不适，怀孕早期尽量避免吃虾蟹等海鲜的，以免诱发腹痛等不适，但中晚期是可以吃的！
王玉芳 副主任医师
蒲县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，孕期注意优质蛋白饮食，注意新鲜蔬菜及水果的摄取，优质蛋白包括鸡蛋，牛奶，鸡肉，鱼肉，瘦肉等。新鲜蔬菜水果，有助于体内维生素的吸收。当然也要适当吃一些谷类食物，这样可以促进碳水化合物的摄取，促进叶酸的合成。鱼虾都是可以吃的，但是不可以吃螃蟹，因为螃蟹有可能导致流产。韭菜和木耳也是不可以吃的，至于鸡精可以少量放入，但是不可以经常食用。
高金玉 医师
东营市河口区中医院二级乙等

病情分析：

鸡精一般含有化学成分的结果，你现在怀孕了，最好是不要去鸡精，多吃新鲜的食物就可以的，怀孕期间你可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃鱼肉，蛋类食物，海鲜也可以吃的，不过不要吃的太辣的，要注意自己的情绪，稳定一些定期到医院进行检查。