孕晚期坐骨神经痛怎么缓解？

病情描述：孕晚期坐骨神经痛怎么缓解？

医生回答 (2)

陆正齐 主任医师
中山大学附属第三医院三级甲等

病情分析：

美国妇产科医师学会建议妊娠期以下干预措施来缓解腰痛：穿能够良好支撑足弓的低跟（但不是平跟）鞋。提物体时，应蹲下、屈膝并保持背部挺直，提举重物时最好寻求他人的帮助，尽量照顾自己的病情。坐时，坐在有良好背部支撑的椅子或后面用一个小枕头以提供支撑。若床太软，可在床褥和弹簧垫之间放一块木板。侧卧睡觉，且在两膝之间放上枕头提供支撑。在疼痛部位进行热疗、冷疗或按摩，以缓解疼痛。如果是孕晚期的妇女，发生了坐骨神经痛的情况，也可以参考以上方法，建议多休息，尽可能采用非药物的治疗方法，若疼痛严重，需要药物，对乙酰氨基酚是相对安全的药物。上述就是对于孕晚期的女性朋友缓解机体坐骨神经痛情况的简单叙述，孕妇们可以结合自身实际，做好相应的护理，以减少腰腿痛的发生。
何甲书 医师
河北省威县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，坐骨神经痛，可以服用止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。平时注意休息，适当锻炼，慢慢就好好的。建议劳动和休息生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动,避免去人多,空气混浊的公共场所，祝你健康