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小腿酸痛怎么缓解

病情描述：小腿酸痛怎么缓解

医生回答 (1)

陈飞 副主任医师
泰州市中医院三级甲等

病情分析：

小腿酸痛可以采取热敷或者是按摩的方法缓解，也可以在晚上睡觉之前用热水泡脚或者是泡澡的方法改善，有助于增加身体的血液循环，也有利于松解肌肉和神经。

如果在平时的生活当中有久站或者是过度运动的情况，可能会造成局部堆积比较多的乳酸，容易引起小腿酸痛。

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: 陈飞 副主任医师
泰州市中医院普外科; 擅长：普通外科各类疾病的诊治。在甲状腺、乳腺、胃肠、肝胆等疾病方面有丰富的经验。

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