腰部肌肉有哪些
病情描述：腰部肌肉有哪些
医生回答 (1)
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
腰部肌肉有腰方肌、腰大、腰小肌和髂肌等构成，腰肌指的是腰部两侧和骨盆内的肌肉群，我们平时所说的劳腰肌劳损就是指腰骶部位软组织的损伤，多半是由于反复损伤或扭伤后治疗不及时和误治引起的。
为了避免腰部肌肉的损伤，在日常生活中应该尽量避免久站久坐，合理的做一些腰部运动。
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