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腰间盘突出能健身吗

病情描述：腰间盘突出能健身吗

医生回答 (1)

孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

腰椎间盘突出是否可以健身，要根据病情的严重程度来决定。如果是急性的腰椎间盘突出是不可以健身的，尽量休息。如果不是在急性期是可以适量健身的，但是在健身过程中一定要注意保护腰部，不要做要用到腰部的运动，以免加重腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出平时尽量不要弯腰。

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: 孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院骨科; 擅长：骨科常见病的诊治。

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