臀部肌肉疼痛是什么原因?
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
健身以后出现臀部肌肉疼痛，有可能是梨状肌损伤引起的，也有可能存在坐骨神经痛。可以通过疼痛科医生检查确定具体的病因，注意不要再继续健身，不要做剧烈运动。过度疲劳导致软组织损伤，也会发生这个部位的疼痛，可以通过注意休息以及物理疗法治疗改善症状。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
臀部肌肉舒服疼痛感，可能跟运动的姿势不当有关，或者是运动过度了，运动之前要做好热身的准备，把肌肉、韧带充分松开来，不要紧张的，可能是神经受到牵拉导致的，一般休息一会儿会缓解的，可以去找中医做理疗的，用烤灯照射患处，可以推拿按摩。
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