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心烦易怒爱发脾气怎么办?

病情描述:最近总是心烦易怒爱发脾气,虽然我也不想这样,事后想起来后悔,但是当时就是不能控制自己的情绪,请问这是为什么,这是精神上的问题吗,最近工作压力有点大,和这个有关系吗?我想去看心理医生,请问可行吗?
医生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    心情烦躁急怒,可能是由于肝火旺或者是肝气郁结引起的,这种情况可能本身体质有关系,或者是由于平时工作压力大的引起,建议你这种情况可以做一个心理辅导以及评估,看是否有焦虑症,也可以服用柴胡疏肝散调理疏肝解郁,建议你转移注意力,多点击户外活动,学会自我暗示,控制自己

  • 张聪睿
    张聪睿 医师
    萍乡市安源区人民医院 二级甲等
    病情分析:

    心烦易怒,爱发脾气,这个情况下有几个原因引起的,第一个原因就是精神上的问题,所以的话我们最好是先调整我们的情绪,然后如果不见好转的话,我们就去精神科心理科看一下,第二个原因就是甲状腺功能亢进也会引起来的,我们需要去医院抽一个甲状腺激素的检查。

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支娜
支娜 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗
医联媒体特约专家 专家科普
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杜晓霞
杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院

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