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孕妇前三个月吃什么好

病情描述：孕妇前三个月吃什么好

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕妇前三个月一般吃含叶酸比较丰富的蔬菜和水果比较好，比如猕猴桃以及草莓和菠菜、芹菜等，另外还可以吃些高蛋白的食物，比如鸡蛋以及牛奶和豆制品等等。

在怀孕的前三个月属于胚胎发育的重要时期，因此要吃些营养丰富的食物，还可遵医嘱服用叶酸，预防胚胎神经管发育畸形。

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