孕妇前三个月的饮食
病情描述：孕妇前三个月的饮食
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇前三个月的饮食不用特别的大补，这个时候要均衡饮食，少食多餐就可以。要做到荤素搭配都均衡，不能够过于挑食。可以吃牛奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、瘦肉、苹果、香蕉、雪梨、橘子、火龙果、樱桃之类的水果。
平时要注意避免吃一些过于寒凉或者刺激性的食物，会增加胎儿流产或者早产的几率。
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