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吃什么可以增强性功能

病情描述：吃什么可以增强性功能

医生回答 (1)

周先明 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

可以吃一些有壮阳作用的食物来提高性功能。比如说海鲜类的食物，生蚝或是牡蛎，这一类的食物里还有大量的锌，可以帮助促进精子和精液的产生。还可以吃一些蔬菜，比如说韭菜，这一类的食物刺激性较大，可以帮助提高性生活的时间。

除了食补，还要注意加强身体的锻炼，提高身体免疫力，促进血液循环。

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