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跑步肩膀疼怎么回事

病情描述:跑步肩膀疼怎么回事
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    跑步姿势不正确、肩周炎都会导致跑步时肩膀痛。跑步姿势不正确,会给肩部的肌肉带来较大的负担,使肌肉一直处在紧张的状态中,所以跑步时肩膀会感到疼痛。肩部肌肉软组织损伤,跑步时双臂摆动会增大关节和肌肉之间的摩擦,导致肩膀疼痛。

    跑步时要采用正确的跑步姿势。肩周炎可以对肩膀局部进行热敷。

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孙淑建
孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 骨科

擅长:骨科常见病的诊治。
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孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院

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