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青少年失眠怎么回事

病情描述：青少年失眠怎么回事

医生回答 (1)

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

青少年失眠多数是由于过于紧张或者压力过大导致的症状，还有可能与神经衰弱有关。如果经常熬夜或者看手机也会发生这种情况，还可能是由于心理疾病造成的状况。

失眠的患者需要保持良好的心情，还要通过适当的锻炼身体来促进疾病的恢复，同时还可以有效的提高睡眠质量。

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: 袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院神经内科; 擅长：擅长神经内科疾病的诊治，尤其在脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变方面有较高的造诣。

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