缺钙可以食用一些牛奶以及奶制品,牛奶和奶制品中含钙量是比较高的,经常食用可以起到补钙的作用。另外缺钙也可以使用一些海产品,也可以起到非常好的补钙效果。
如果通过食疗的方法,没有得到明显的疗效,那么最好可以直接补充一些钙剂,同时再补充一些维生素D。
王健 副主任医师
李新梅 主任医师
张费通 副主任医师
肖进 主任医师
秦敏 主任中医师
钙,是人体所需的一种元素,被誉为“生命中的钢筋混凝土”,人体中钙的含量占总体重的... 详细»
钙是人体中不可或缺的营养素之一,几乎参与人体整个生命过程,是生命之本。从肌肉收缩... 详细»
天天吃钙片并不能达到补钙的目的。在自然界中,钙有分子钙、离子钙、络合钙三种存在方... 详细»
钙元素虽然在人体中的含量不高,但是却能起到至关重要的作用。钙可以控制心率和血压,... 详细»
缺钙指的是人体内钙缺乏的状态。人体钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多或代谢紊乱等原... 详细»
马鞍山市人民医院 骨科
答:您好,孕妈妈缺钙,不仅影响大人的身体健康,还会影响宝宝的生长发育。怀孕期宝宝的营...
妈妈缺钙母乳会缺钙吗 A:女性缺钙母乳不会缺钙的。当女性体内摄入的钙元素不足时,不会对乳汁造成一....
孕期缺钙孩子会缺钙吗? A:如果女性在怀孕期间缺钙,是可能会导致宝宝缺钙的。钙是人体比较重要的一种....
缺钙会 A:宝宝两岁了,如果缺钙,可以出现宝宝夜间睡觉烦躁哭闹不安,往往会出现枕秃....
严重缺钙 A:晚上睡觉抽筋的话,考虑是由于缺钙而引起的,严重的话还会导致骨质疏松,容....
功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...