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如何增加血管弹性

病情描述:如何增加血管弹性
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    增加血管弹性通常可以多做一些有氧运动进行改善,能够起到促进机体血液循环的作用,有助于提高身体的代谢能力,从而提高血管的弹性。并且也可以多吃一些水溶性纤维丰富的食物,比如大麦和燕麦以及大豆等。

    在日常生活中一定要低盐低脂饮食,而且要避免吃一些高胆固醇或者高脂肪类的食物。

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贾秋菊
贾秋菊 主任医师

丹东市第一医院 心血管内科

擅长:对心血管内科疾病的诊治。
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如何增强血管弹性

贾秋菊
贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院

答:增加血管弹性通常可以多做一些有氧运动,有助于促进身体的血液循环提高新陈代谢,从而...

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