经期吃巧克力会胖吗？

病情描述：医生你好，我今年20岁，从小很喜欢吃巧克力，别人经痛喝姜茶会好，但是我感觉我吃巧克力也会好，心情也变得很好。可是我听说会长胖，有点担心，想问医生经期吃巧克力会胖吗。

医生回答 (2)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

建议注意少食多餐等配合多运动，少量选择甜食或者配合食疗办法等还是不影响体重变化的，同时改善痛经等帮助也是比较大的，所以建议慎重安排看一下，配合观察经期出血量的情况是否正常，这几天建议多调理身体看一下，遵医嘱积极加强营养的。
曹艳医师
朝阳市龙城区人民医院二级乙等

病情分析：

巧克力里面含有一定量的咖啡因，所以如果痛经期间吃巧克力会缓解痛经的，而且吃甜食也会让人心情变得很好，但是巧克力如果吃得太多的话，是很容易导致发胖的，巧克力是比较受欢迎的食品，但是也不能多吃，所以我建议你最好适量食用就可以。

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