抑郁治疗期间需要注意什么?
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病情分析:
在治疗抑郁症的期间要注意保持情绪的平和,寻找自己喜欢的事情来分散注意力,而且还要保证睡眠质量,睡前不要胡思乱想,多和亲戚或朋友进行沟通来排解自己的压力。同时还要定期去医院进行心理咨询,如果感觉自身很难控制就需要配合药物。抑郁症是有治愈的可能的,所以患有疾病后一定要积极治疗。
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病情分析:
抑郁症在治疗期间要注意的事项,一定要注意患者情绪,不要波动过大,不要接触到一些让患者伤心难过的回忆或者往事,而且要养成有规律的生活饮食方式,适当的时候要多锻炼身体,培养自己的兴趣爱好,还是要保持一个平和乐观积极向上,充满正能量的心情。要进行一下自我的心理调整。