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为什么睡觉老是做春梦

病情描述:为什么睡觉老是做春梦
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    睡觉老是做春梦可能是在晚上睡觉前,看了一些刺激性的视频或者是图片所引起的,有可能是长时间没有进行性生活。

    长时间做春梦可能会对身体造成严重的损伤,出现睡眠质量下降。需要调整好自己的心态,可以多听一些轻缓的音乐,放松心情,多阅读一些积极向上的书籍。

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