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怎样保护血管

病情描述:怎样保护血管
医生回答 (1)
  • 陈飞
    陈飞 副主任医师
    泰州市中医院 三级甲等
    病情分析:

    保护血管,首先要戒烟戒酒,其次要有良好的生活习惯,早睡早起不熬夜,保证睡眠充。适当的进行户外运动,增强体质。饮食上要少盐少油,多吃水果蔬菜,不吃油腻的食物。

    随着年龄的增长,血管更容易发生硬化,老年人应更加注意对血管的保护,建议定期到医院做相关的检查。

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陈飞
陈飞 副主任医师

泰州市中医院 普外科

擅长:普通外科各类疾病的诊治。在甲状腺、乳腺、胃肠、肝胆等疾病方面有丰富的经验。
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唐加云
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