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怎样缓解腿部肌肉疲劳

病情描述:怎样缓解腿部肌肉疲劳
医生回答 (1)
  • 陈飞
    陈飞 副主任医师
    泰州市中医院 三级甲等
    病情分析:

    腿部肌肉疲劳的时候可以通过腿部按摩或者针灸、拔罐、刮痧的方式来帮助缓解,效果是不错的。

    腿部肌肉疲劳主要是因为平时过度劳累引起的,也是比较常见的症状,属于生理性,不用过于担心。建议在平时的时候多注意休息, 避免过度劳累,做好腿部的保暖,防止出现着凉。

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陈飞
陈飞 副主任医师

泰州市中医院 普外科

擅长:普通外科各类疾病的诊治。在甲状腺、乳腺、胃肠、肝胆等疾病方面有丰富的经验。
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