颈椎病腰脱怎么办？
病情描述：医生您好，我是一个36岁的男性。我常年坐着对着电脑，现在又是有颈椎病又是腰脱，请问一下医生，我这两种情况同时发生该怎么办好呢？以后要如何防止它复发？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，根据您描述的症状进行分析，您现在有颈椎病和腰椎间盘突出这种情况的话，和您的职业有关系的，和您经常坐着对面对电脑有关的，您现在这种情况的话，应该要少用电脑，应该要多活动，不要久坐，现在精神不要太过紧张，这样是有利于您的治疗的。
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病情分析：
您有可能是长期对电脑，所以这个容易引起脊柱的疾病而出现颈椎病，还有腰脱，通常如果没有外伤的话，您这个应该是一二度左右的滑脱。您要看一下严重程度，通常这个建议暂时保守治疗，首先平常避免长期久坐，您可以多点游泳，配合做下针灸推拿治疗的，平常还可以多点做拱桥，飞燕运动，可以防止复发。
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