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两三天才大便一次是什么原因

病情描述：两三天才大便一次是什么原因

医生回答 (1)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

两三天才大便一次主要考虑是肠胃功能不好引起的便秘。

建议可以吃一些益生菌调理一下肠道菌群，也可以适当的进行体育锻炼，或者是对腹部进行热敷，按摩来增强肠道蠕动，促进排便。平时饮食要吃一些多容易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多饮水，避免熬夜。

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